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Préparation | Mode de cuisson | Niveau de cuisson | Temps de cuisson | Quantité / Personne |
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Navarin | Ragoût / Mijoter | Bien cuit | 1h /kg | 250 à 300g avec os |
Sauté | Braiser | Bien cuit | 1h /kg | 150 à 200g sans os |
Épaule roulée | Braiser | Bien cuit | 1h30 /kg | 250g sans os |
Rôtir | Bien cuit | 1h30 /kg | 250g sans os | |
Épaule gigotée | Rôtir | Bien cuit | 1h30 /kg | 300g avec os |